甲状腺机能减退吃什么盐比较好

甲状腺机能减退的患者要根据实际情况选择食盐种类。对于偏远山区和远离海洋地区的甲减患者，建议吃含碘盐比较好。正常成人体内碘的含量为25-50mg，成人每日需碘量是100-300μg。在偏远地区居住的人因饮食内含碘量低，所以当地居民因摄碘不足可致地方性甲状腺肿，严重的会导致甲状腺功能减退。但是有的甲减患者是因摄碘过量而引起，是因其体内存在潜在性甲状腺疾病的病因，因过量摄碘继而诱发了甲状腺功能减退。像这样过量摄碘的患者不建议食加碘盐，甚至要求无碘盐。所以甲状腺功能减退的患者要根据自身患病情况选择食盐种类，而居住偏远山区或远离海洋地区的摄碘少的居民可选择加碘盐，以预防甲减。