脑部供血不足怎么调理
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青春一去沧桑笑 2024-04-22 12:30:09
脑部供血不足调理的方法有很多,比如勤按摩头部,由于头部血管极多,通过按摩刺激头部,可以达到活血化瘀、缓解供血不足的病症。适当加强体育锻炼,通过慢跑、打羽毛球、游泳等方式促进血液流动和循环,以达到活血通脉、醒脑提神的目的。也可以口服脉血康胶囊、心脑清软胶囊、通脉颗粒、脑心清片、银杏叶口服液等药物进行调理和治疗。血压不稳定容易导致脑部供血不足,因此如果患有高血压,一定要坚持服药,控制好血压,以避免血压波动太大影响脑部的供血。另外,保持清淡的饮食,忌食太咸、太油腻的东西也很重要。
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