银杏果的功效与作用

银杏果又称白果，是植物银杏的果实果仁，我们都知道银杏树的叶子，银杏叶具有扩张血管，改善血液循环的作用。银杏果是一种营养价值非常丰富的食物，可以润肺止喘，摄精止带，寒热皆适宜，并且具有美容养颜的功效，银杏果具有抗氧化的作用，可以清除人体的自由基。同时，银杏果含有黄酮可以组织色素在真皮层的形成，达到美白，美白祛斑的作用，同时，这个食物含有丰富维生素C，核黄素，营养丰富，而且具有多种食用药用价值的果实。