前列腺肥大如何进行自我治疗

前列腺肥大患者可通过改善生活习惯进行自我治疗，可帮助缓解症状，延缓疾病进展。前列腺肥大又称为良性前列腺增生，是一种泌尿外科的常见疾病，典型的临床表现为排尿困难、尿频、尿急、尿失禁、夜尿增多等。养成好的生活习惯和饮食习惯有助于缓解症状，延缓前列腺增生的进展。平时应注意防寒、避免憋尿、久坐，适当增加运动，日间宜多饮水多排尿，晚饭后或睡眠前少饮水或不饮水，规律作息，防止过度疲劳。不宜吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，多吃新鲜的蔬菜、水果，合理膳食，避免大便干结。保持情绪稳定，避免大喜大悲。但改变生活习惯仅可延缓前列腺增生进展，建议仍需前往医院进行规范诊疗和随访。医生会根据患者的症状、梗阻程度及并发症情况选择治疗方案，如继续观察、药物治疗、手术治疗、经尿道球囊扩张术、前列腺尿道支架以及经直肠高强度聚焦超声等。