小腿肌肉酸痛怎么办

首先需要先解释一下，引起小腿肌肉酸痛的主要原因，多数还是由于病人剧烈运动以后或者是长时间慢性的劳损，就会导致病人体内肌酸激酶分泌过高，引起小腿肌肉存的有明显的酸痛症状。处理的方法需要做到以下几点。一，首先近期一段时间以内以休息为主，避免跑、跳等剧烈运动。二，需要远离于受凉受潮的环境，坚持每天局部应用热水袋或者盐袋积极的进行热敷，也可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后进行熏洗。三、配合针灸、烤电、拔罐、按摩等理疗的办法。四，局部还可以积极的外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏，云南白药膏，慢慢就会康复的。