腹痛腹涨便秘怎么办

此情已成追忆 提问于2024-04-22 02:40:41
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这种情况主要是由于肠胃蠕动减弱引起,建议可以服用一些增加肠胃动力的药物,比如吗丁啉以及雌激素片、益生菌还有健胃消食片等。平时还应该要注意饮食,然后以流质或者是半流质性的食物为主,可以多吃一些富含纤维素的食物,因为富含纤维素的食物能够增加肠胃的蠕动,促进消化。然后平时还可以适量的进行户外活动锻炼身体,因为锻炼身体的同时也能够增加肠胃的蠕动,帮助消化和吸收。大家一定要注意,在饭后一个小时可以适量的对腹部进行顺时针按摩,这样也可以增加肠胃的蠕动。如果便秘情况严重,可以服用一些通肠润便的一些食物,然后也可以使用开塞露润滑剂帮助大便。

此情已成追忆 2024-04-28 18:05:16

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