月经期偏头痛怎么办

笑脸相迎 提问于2024-04-21 22:12:16
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月经期出现偏头痛,注意休息,保证充足的睡眠,吃有营养的食物,配合头部按摩和局部热敷,会有助于改善。月经期出现偏头痛也是属于正常生理性的,因为在月经来潮之前体内激素水平是比较高的,月经来潮后体内激素水平会快速的下降。在激素波动的情况下会引起头部的血管痉挛,有的女性会出现头痛。这种情况也是属于正常生理性的,所以一定要放松心情,不要有太大的精神压力。平时一定要养成坚持锻炼身体的好习惯,经常锻炼身体,不仅仅能提高身体素质,对于月经期出现痛经和偏头痛也会有助于改善的。

笑脸相迎 2024-04-22 12:05:36

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