孕妇贫血喝什么粥

孕妇贫血可以喝桂圆莲子粥，还可以喝鸡蛋瘦肉粥、小米粥这些都可以。它们都具有补气养血、补铁的功效。对于孕妇贫血具有调理的作用，除此之外孕妇贫血建议多吃一些动物的肝脏，如猪肝、鸡肝还要多吃一些瘦猪肉、牛肉，这些食物当中的铁元素比较多，如果这些食物与含有维生素C的食物一起搭配着吃对于补铁的效果是非常好的。如果是中重度的贫血除了要注意食补之外还应该注意吃一些药，比如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁，这样才能起到治疗贫血的目的。孕妇贫血大多数都是与孕期的营养状况不好、饮食搭配不合理有关。