月经期老是长痘怎么办
雾岛之樱 提问于2024-04-17 14:01:30
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出现面部长痘痘的症状,要注意面部的清洁,可以用冷水或使用硫磺皂清洗面部,防止毛孔的堵塞。要控制油脂的分泌,减少吃油腻、刺激的食物,多吃蔬菜水果,多饮水,还可以适当的补锌。多吃牛肉、虾、南瓜类的食物,多运动锻炼,可以促进新陈代谢,这样也可以减少痘痘的出现,而且要注意清洁,避免随意地用化妆品。同时养成良好的、有规律的作息习惯,不要熬夜。女性在来月经期出现长痘痘的症状,属于女性比较常见的一种皮肤科疾病,这是由于和激素分泌旺盛有关系。在来月经之前受到激素的影响,角质细胞容易长大,可能会导致毛孔容易堵塞,从而会容易长痘痘。
雾岛之樱 2024-04-22 12:05:36
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