女性月经不调 日常需注意4事项

生活中很多女性都会出现过月*不调的现象，可有些女性并不放在心上，甚至从未想过要调理。但是你知道吗？有时月*不调，不仅仅是因为内分泌不调引起的，甚至可能是子*出现了病变。

月*不调，最主要表现为月*周期或出血量的紊乱，体现在以下几个方面：

1、最常见就是月*提早或者推迟，月*周期没有规律。

2、闭经，从未来过月*或月*周期有一定规律又停止3个月*周期以上，必须到医院检查，进行调理。

月*不调有可能是因为内分泌紊乱而引起的，但也有可能是因为子*肌瘤、子*内膜异位症、子*内膜息肉等原因引起的，所以千万别不把月*不调不当一回事。

那么，月*不调的女性在生活中有哪些注意事项呢？

1、不要乱用药。女性不可滥用或常常大量使用抗生素，这对女性而言可致月*失调、不排卵、闭经等，这可能是药物抑制和伤害人自身的抵抗力，造成了机体功能的障碍。

2、远离香烟。烟草中的尼古丁会降低性激素的分泌量，从而对到与月*有关的生理过程造成干扰，会引起月*失调。

3、避免受凉。如果女性经期遭受寒凉，就会使盆腔内的血管收缩，从而造成卵巢功能紊乱，可引起月*量过少，甚至闭经。

4、防止便秘。根据研究，便秘也会导致女性月*的紊乱。