男人肾虚了怎么办

男性如果出现肾虚的症状，一般情况下可以到当地中医，通过辨证用中药进行治疗。肾虚一般情况下多数是由于先天不足或者后天饮食生活失调，以及多产、房劳、伤肾等因素引起的。肾虚，一般可以分为肾气虚、肾阴虚、肾阳虚，以及肾精亏虚等不同类型。可以找当地中医，通过辨证，诊断一下属于什么类型的肾虚，然后对症用药治疗。平时饮食生活应该规律，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，适当锻炼身体，节制房事。