更年期失眠怎么办

长江黄河 提问于2024-04-27 16:50:31
推荐回答

更年期的失眠,首先应当针对造成更年期身体不良状态的病因进行治疗,比如如果是由于激素水平的紊乱而造成的更年期各种症状,包括睡眠障碍,都应该根据每个患者不同的情况选用不同的方法进行激素水平的调整。其次,还可以应用中医的方法进行调整,辨证施治后选择适合患者的方法进行调整,以达到阴阳平衡的治疗目的,来解决失眠的症状。同时还可以适用于针灸、艾灸的方法进行身体的调整。这样的治疗会使患者的身体得到一定程度的舒缓的状态,失眠也会得到改善,但是无论什么样的情况,更年期的失眠患者都应当到正规的医院寻求专业医生的帮助。

长江黄河 2024-04-28 18:02:56

相关推荐

呵护女性乳房健康的9种食物 发布时间 2024-06-19

呵护女性乳房健康的9种食物1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。2、坚果、种子类食物种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏...
查看全文>

电磁波会引起月经失调? 发布时间 2024-06-19

为何那么多人*经失调?广东省妇幼保健院番禺院区妇科陈宝红介绍了*经失调的影响因素。*经失调是一种常见的妇科疾病,主要表现为*经周期或出血量的异常,或是*经前、经期时的腹痛及全身症状。引起*经失调的原因有许多,除了疾病原因外,还有不少生活行为方式:一是压力,压力会导致卵巢不再排卵及分泌雌激素,从而引起*经失调;二是贪...
查看全文>

身体护肤6要领 拒绝肌肤死角 发布时间 2024-06-19

最近好几位“美魔女”走红了,看着她们年轻的身体肌肤,实在想象不出来她们的年纪。保养的如此好,肯定是下了不少功夫的,不仅仅是脸上肌肤很好,其他部位的肌肤也是非常紧致。小编也是非常羡慕和崇拜她们啊,所以,今天小编就像她们取经学习,拒绝肌肤死角,学习身体护肤的要领,让岁月的痕迹消失。身体护肤位于脸部T区的中心,皮肤最容易...
查看全文>

生活点滴中净化,速效穴位养生排毒法 发布时间 2024-06-19

空气中存在的废气、悬浮的重金属物、烟尘、食物中残留的农药或其他不良添加剂,都在慢慢累积,蚕食健康,与其等到健康出现大问题再补救,不如在生活点滴中时时净化排毒。生活点滴中净化,速效穴位养生排毒法速效喝水法:水分占人体60%,多补充水分,可产生强效的净化效果,加速循环代谢,减少肝脏和肾脏的负担,同时维持体内所需的水分浓...
查看全文>

呼吸37度和兰芝哪个好 哪个档次高 发布时间 2024-06-19

呼吸37度和兰芝,这是两个护肤品品牌,是很多人都是不陌生的,那么呼吸37度和兰芝哪个好?哪个档次高:呼吸37度和兰芝哪个好:品牌主打:兰芝水乳主要是补水,呼吸家的产品主要就是不经过任何加工,天然植物发酵,温和,孕妇可用。适合季节:兰芝适合秋冬,呼吸全面都适用,夏季可以只用水乳,冬季可以用面霜。适合年纪:兰芝适合二十...
查看全文>