感冒肌肉酸痛怎么缓解

感冒是指上呼吸道的病毒感染，病毒感染之后会释放一些毒素导致肌肉酸痛等症状的出现。因为病毒感染本身是一种自限性的疾病，是可以自愈，药物方面可以吃也可以不吃，可以通过多喝水，多休息，清淡饮食，多补充维生素，多进食蔬菜水果等，症状慢慢就会好转。但是如果合并有发烧、头晕、头痛等比较严重的感冒症状，可以口服一些抗病毒药物，比如奥司他韦胶囊，症状会比较快速的缓解。所以是否用药主要是看症状是否影响了工作和生活。