右脚后跟疼怎么办
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一起去海边 2024-05-13 11:16:41
右脚后跟出现疼痛的临床症状,嘱咐患者避免长时间走路,应多卧床休息,给予局部理疗、热敷进行症状改善,也可以使用冲击波治疗缓解症状。如果有固定的痛点,可以采取封闭治疗,有很好的治疗效果。如果经过保守治疗效果不明显,需要进行手术治疗,把脚后跟的跖筋膜进行松解,症状会逐渐改善。病情平稳以后嘱咐患者穿厚底鞋,避免跟骨与地面对软组织造成挤压,引起疼痛反复发作。而且嘱咐患者避免进行剧烈活动,注意保暖,饮食上不要吃辛辣、刺激性的食物,避免刺激滑膜,引起右脚后跟疼痛的症状再次发生。
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