咖啡容易兴奋或是心理因素作怪

大部分的人喝咖啡是为了提神，而咖啡一直都有让人兴奋、提神的作用。但是心理学家研究发现，咖啡让人兴奋提神的说法，很可能只是人们的心理因素在作怪，那么，这其中有什么秘密呢？我们一起来看看吧。

研究发现：“兴奋效应”可能是人们的心理作用

布里斯托尔大学最近的研究中，379名志愿者被要求在16个小时之内不得服用任何咖啡因饮料，16个小时之后一组开始饮用咖啡因饮料，另一组以为自己饮用的也是咖啡因饮料，而实际上没有。结果显示，两组志愿者的警觉兴奋程度并没有多大区别。

“我们的研究表明，饮用咖啡因并没有让我们从中得到什么好处，”该研究首席顾问、布里斯托尔大学实验心理学专业教授彼得罗杰斯说道。

但是为什么人们在清晨一杯咖啡后感觉确实不太一样？研究人员称，原因很可能是这杯咖啡扭转了一夜没有咖啡因供给所带来的“疲惫效应”。

经常喝咖啡对于大家的心理健康是有很大的影响的，并且还会危害我们的身体健康。所以对于有喝咖啡习惯的人，建议大家少喝咖啡，若是想要提神醒脑，建议还是喝浓茶，一样可以达到大家想要的效果。