孕妇吃什么补血?

淡定天下 提问于2024-05-30 19:27:40
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孕妇妈妈如果发现自己贫血,一般是由于供给不足、饮食不当、消耗过多所引起的缺铁性贫血,一般建议饮食上要注意多吃含铁及叶酸丰富的食品,也建议增加富含铁的食物,比如黑木耳、紫菜、瘦肉可以多吃一些,定期做一些检查,也可以在医生的指导下服用补铁剂。

淡定天下 2024-06-03 12:34:54

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