月经初潮还能长多少

悬世尘埃 提问于2024-10-14 07:35:09
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女性月经初潮之后,大概一年能长三厘米左右,初潮后的两到三年的时候就会停止长高。女孩来了月经之后,身高的生长速度会比较缓慢,若想长高,需要通过运动帮助自己。而对于帮助长高的运动基本原理是通过伸展运动,也就是说想要长高的话,一定要多做伸展运动,把自己的骨骼拉开,同时也要保证睡眠。

悬世尘埃 2024-10-16 10:07:49

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