儿童夜啼怎么办

如果儿童夜啼为生理性因素所引起，家长应当注意室内环境调整，不要有过多噪音，光线不要过于强烈，经常开窗保持室内空气流通。也要注意室内温度与湿度调整，不要过凉也不要过热。在天气变化时，应当及时更换孩子被褥。在睡觉以前不要让孩子过度玩耍，也不要看些刺激性视频，避免导致大脑兴奋度增高，从而影响睡眠质量。如果儿童夜啼为微量元素缺乏所引起，比如缺钙，应多给孩子补充钙质，多带孩子外出晒太阳。当孩子体内钙质充足后，夜啼情况会逐渐好转。