脸爱出油长痘痘怎么办

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思念式幸福 2022-12-07 11:29:27
脸上爱出油,长痘痘,一般的治疗包括生活上可以选择用清水或合适的洁面产品,去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌混合物。但不要过分的清洗,注意控油保湿,可以外用温和的保湿乳。平时忌用手挤压,搔抓痘痘,适当限制可能诱发或加重痘痘的高糖饮食或辛辣刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含膳食纤维的食物,以保持大便的通畅。另外也要注意避免熬夜。

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