如何通过按摩缓解神经衰弱

神经衰弱通过按摩一下穴位也可以得到明显的缓解，那么首先有推揉腰部和额部，患者是俯卧位，然后术者位于患者一侧，将一侧手掌重叠于另一侧手背上，手掌自患者背部轻轻地揉按到腰部，如此反复多次之后，术者的用双手揉下肢后侧，并按压承山穴，3-5分钟，还有一种就患者仰卧位术者位于患者一侧，用手掌在患者腹部，而以脐为中心做那个左右的揉推，然后手掌按压患者中脘穴，另一手按压关元穴交替按压8到12次，操作的时候一定要动作轻柔，力度要慢，但是也能通达皮下深层。之后，再用双手揉捏下肢前侧数次，患者仍取仰卧位术者位于患者头顶侧，双手拇指推前额到太阳穴6到9次，再揉眉弓数次，这样患者能够得到一个很好的缓解。