更年期会全身酸疼怎么办

女性在更年期出现全身酸痛，处理的方法如下：1、可以适当休息，不要劳累，避免受凉；2、在饮食上可以多吃营养丰富的食物，适当的吃新鲜蔬菜，以及肉类、鱼、虾等含蛋白质丰富的食物，营养要尽量的均衡全面；3、出现全身酸痛的情况，女性可以通过适当的足浴、按摩理疗来缓解身体肌肉疲劳；4、女性在更年期的时候出现失眠、盗汗等情况引起的全身酸痛，给予适当的对症处理，可以口服谷维素、益肾更年康、吉祥安坤丸等，可以缓解全身酸痛。在更年期出现全身酸痛的情况，多数是由于激素分泌紊乱导致的内分泌失调，女性需要对症处理，大约会在0.5-1年的时间就会得到缓解并且消失。