老年人高脂血症怎么缓解?
红酒打翻了尘世柜 提问于2023-10-07 09:47:02
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老年人高脂血症,首先应控制饮食,应低脂饮食,饮食宜清淡,避免过饱。注意食物要多样化,可以谷物为主,多吃蔬菜、水果,常吃豆制品,适当的运动,保持适宜体重,如饮酒应限量或戒除,少吃甜食。可适当进食鱼,禽,蛋,瘦肉等。避免进食肥肉,荤油等。如饮食控制后,血脂仍偏高,建议考虑口服他汀类或贝特类降血脂的药物治疗。
红酒打翻了尘世柜 2023-10-09 11:48:14
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