脾胃虚怎么治疗

脾胃虚可通过药物、自我按摩、规律饮食等方法进行治疗。脾虚会造成四肢无力、食欲不振、消化不良、腹胀、腹痛、便秘、腹泻、脸色发黄等症状。可以服用一些温补气血、健脾益胃的药物进行治疗，具体用药需在医生的指导下进行。脾胃虚弱还可以通过每天顺时针按摩肚脐处来达到健脾养胃的效果。另外生活中要养成良好的饮食和作息习惯，保证清淡饮食，忌食辛辣刺激损伤脾胃的食物；注意劳逸结合，避免进行剧烈的运动，而且还要保持平和乐观的心态，慢慢的调理脾胃虚弱。