眼酸眼涩眼疲劳怎么回事

眼睛酸涩眼疲劳主要是用眼时间过多过长导致的。 眼睛长时间过度看电脑手机书报，眼睛的睫状肌一直处于收缩状态，最终会导致睫状体痉挛，使眼睛出现疲劳、眼疼、眼睛发酸的症状。 另外，长时间用眼，使眼睛眨眼减少，泪液蒸发，眼睛就会出现干涩的症状。 眼睛出现干涩、发酸、疲劳的症状，最好的办法就是休息眼睛，多进行户外活动，不要熬夜，不要长时间近距离用眼。