手指头扭伤肿了怎么快速消肿

手指头扭伤以后出现肿胀，为了快速消肿，首先要进行冷敷。出现手指肿胀的情况，如果只是单纯的软组织损伤导致，局部出现淤血引发的肿胀，最好在24小时以内采用冷敷的方法进行治疗，能够减轻皮下出血的现象，之后来起到消肿止痛的作用。24小时以后可以通过热敷来促进局部血液循环，可以更好的加速肿胀消退，同时也可以将干净的毛巾浸泡在硫酸镁溶液中，然后敷在肿胀的手指部位，可以起到促进局部血液循环的作用，而且还能够降低毛细血管的通透性，这种方法也能够加速炎症和肿胀的消退。如果伴有骨折脱位或者是韧带的损伤，需要及时的复位和固定。平时要注意抬高患肢，有利于消肿。