跑完步脚背疼怎么回事

病人出现跑完步后，有脚背疼痛现象，多数的原因是病人的跑步活动量过大，使脚背部位反复受外力刺激，伤及脚背的肌肉组织。因此在肌肉内产生乳酸堆积，或者产生局部的血肿，就会出现脚背部位的疼痛、肿胀，严重的会出现皮下淤青，并影响病人正常活动。另外，病人患有脚背部位的筋膜炎、局部滑囊炎等病症。在病人跑步时会使局部的病灶受到外力刺激，同样会有疼痛现象发生。在病人出现脚背疼痛后就需要停止跑步，卧床休息，经常可以用热水泡脚，或者采用骨科洗药熏洗，就可以缓解减轻脚背的疼痛现象。