中医调理祛斑有效吗

中医调理祛斑是可以起到效果的。但是具体情况也需要根据每个人的严重程度来决定。如果说面部的斑点不是特别多的话，坚持口服一些中药调理，可以起到淡化斑痕，或者是祛斑的效果。但是，如果说面部的斑点比较大，颜色比较深，时间也比较久的话，那么通过中药可能起不到明显的祛斑的效果。这样的情况，我们可以选择到正规的医院美容科，通过激光的方法来帮助去除脸上的斑点。激光是目前大家比较公认的祛斑效果比较好的一种治疗方法。面部有斑的女性一定要注意防晒，避免暴晒，外出的时候可以使用防晒霜，或者遮阳伞来进行保护，还要保持充足的睡眠，避免熬夜和休息，注意面部的卫生，以肌肤补充充足的水分为主。