腿酸疼怎么缓解
倒转流年 提问于2024-04-06 14:51:01 推荐回答 倒转流年 2024-04-07 11:49:54
腿部有酸疼不舒服，原因还是比较多的，比如说我们近期走路多了，或者是有打球，跑步等锻炼，造成局部肌肉韧带，关节的疲劳性损伤，这个就可能导致疼痛不舒服。另外局部的关节或者筋膜有炎症，它也可能会引起另外如果是有腰椎间盘突出，骨质增生，压迫神经也可能会影响，所以说，在治疗方面，我们要针对不同的病因来做不同的治疗方法，首先要自己休息，少活动，注意保暖，不要劳累受凉，局部可以自己热敷，或者做一些按摩，同时口服一些三七片伸筋丹这些活血化瘀之类的药物，那么疲劳性的引起疼痛可能会慢慢缓解，如果是椎间盘突出引起，除了注意上面说的这些以外，也要到医院去做一些牵引，理疗，烤灯的物理治疗，如果是局部的炎性反应导致那么需要口服消炎药，那样才能慢慢改善
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