血管动脉硬化怎么办

血管动脉硬化，常常跟年龄相关，一般在30岁之前，动脉硬化程度不重，30岁以后慢慢的动脉硬化加重，并且可以由一些危险因素，如性别，高血压，高脂血症，抽烟，肥胖等加速进程。动脉硬化，是因为损伤动脉内膜导致，是动脉对内皮内膜损伤做出的炎症纤维增生性反应的结果。对于动脉硬化难以治愈，但是我们可以通过一些干预手段来延缓它的进展，首先预防动脉硬化的发生，如果已经发生，要积极治疗，防止病变发展，并争取逆转。要合理改变的膳食结构，控制体重，维持正常的BMI，在20到24之间是合适的，控制每日的总热量，低脂低盐饮食，绝对戒烟戒酒，适当的体力劳动和体育活动，每日一个小时，每周5天以上。同时可以用一些药物治疗，包括调脂药物，LDL要控制在1.8以下，包括他汀的药物和贝特类的药物，抗血小板药物，如阿司匹林，氯吡格雷，可以防止血栓的形成。控制一些危险因素如高血压，高脂血症，糖尿病等，如果出现了血管的狭窄或者闭塞，特别是冠脉，肾动脉和四肢动脉，可以行一些介入治疗，而具体的治疗策略需由专科医生来决定。