压力大引起月经不调怎么办

女性出现月经不调，要学会自我调节，放松心情，月经多能恢复正常。如果长期压力过大，月经不规律，或者长期不来，可以到医院妇科就诊检查，在医生指导下服用黄体酮催经治疗，或者服用短效避孕药调经治疗，同时也可以服用逍遥丸等中药治疗。注意生活作息要规律，适当采取休假、旅游的方式缓解压力。随着现代生活节奏的加快，工作学习压力过大，越来越多的女性熬夜加班，会引起神经内分泌紊乱，导致卵巢排卵功能障碍，会出现月经不调，还会出现失眠、痛经等症状。