怎么样才能缓解头痛

头痛是一种比较常见的疾病，但是引起头痛的病因是比较复杂，一般情况下，最常见的引起头痛的就是血管收缩性的疼痛，也就是由于寒冷，精神紧张，休息不够，太过劳累导致的，这些疼痛可以口服对乙酰基酚止痛片，来进行缓解症状，也可以服用元胡止痛片以及西比灵片来进行止痛。再就是神经性的头痛，神经性的头痛，可以服用一些中药来进行调理，另外也可以使用一些祛风除邪的中药来进行治疗，神经性的头痛治疗时期比较短，一般情况下，在服用中药调理一段时间以后，症状就能够消失，但是平时也应该要注意，保持心情舒畅，不要有太大压力，多想一些积极美好的事物。