高血压能不能喝红茶

高血压的患者能适当的喝红茶，适当的喝红茶有降血脂的作用，能够防止动脉硬化。但是不建议喝浓茶，喝浓茶可能产生兴奋作用，不要喝隔夜茶也不能在睡觉前喝茶，要学习喝茶之道。高血压的患者不要吃太咸的食物，要控制盐的摄入量，要低盐，低脂肪，低胆固醇饮食，适当的多活动多锻炼身体。夏天一般适合喝绿茶，冬天适合喝红茶，因为红茶有驱寒的作用，能够暖胃，能够暖身体，所以冬天喝红茶是比较合适的。