腰上的骨质增生怎么办

如果病人出现了腰部骨质增生的情况，多是由于腰部椎体骨质退变和过度的受力活动所引发的。所以在出现这种情况以后，平时一定要避免腰部椎体过度的受力活动，也就是避免长时间的弯腰活动，并且在坐着工作时，一定要多注意坐姿，并且要避免腰部的外伤，以免导致腰部骨质增生的情况加重。并且在出现腰部骨质增生疼痛期间，一是可以佩戴腰围带，来减轻腰部椎体的受力，并且平时一定要加强腰背部肌肉力量的锻炼，来稳定腰椎的结构和减轻腰部椎体的受力，并且可以应用针灸，理疗的治疗，来缓解腰部疼痛的症状。症状明显时，可以配合非甾体类抗炎药物和软骨营养药物来，减轻症状和减轻腰部骨质增生的发展。