感冒发烧咳嗽吃什么好的快

感冒发烧咳嗽的情况下如果成年人没超过38度，儿童没超过38度5，不建议用药物退烧。缓解感冒和咳嗽首先不能吃辛辣等刺激性食物，比如辣椒、蒜、韭菜等，还要远离烟酒。否则很可能加重咳嗽，对治疗感冒也无益处。在治疗期间要注意多喝热水，喝热水能促进身体出汗也能促进身体新陈代谢，可以帮助身体快速排毒。如果是着凉引起的感冒，可以适当的喝些生姜红糖水发汗，喝些雪梨水止咳。如果是上火引起的感冒，可以吃些清热解毒的食物，比如苦瓜、冬瓜等。