腿肚子抽筋是怎么回事？

腿肚子抽筋的原因有很多，比如运动过度、缺钙、着凉等，如果只是偶尔出现腿肚子抽筋可以不用过于担心，也不用进行特殊的治疗，在平时的时候多注意休息，做好保暖就好了，如果长期出现腿肚子抽筋，需要去医院做一个常规检查，明确具体的病情情况，然后进行对症治疗，治疗期间在饮食上需要注意多补充营养，多吃一些含有钙铁锌的食物，比如动物的内脏、牛肉、羊肉等，同时也要注意多补充含有维生素的时候，以及也要多注意休息，预防劳累。