心脏供血不足怎么锻炼

首先应该明确一下心脏供血不足的严重程度，通过做冠状动脉造影检查，明确以后如果冠状动脉血管轻度狭窄，这种情况可以锻炼同时结合口服药物控制冠状动脉粥硬化的发展。锻炼方面的话一般可以选择几种锻炼方式跑步，游泳，健身，瑜伽都是可以的，但是贵在坚持，通过坚持才能够促进血液循环增强血管弹性，才能够减轻动脉硬化的发展，另外如果冠状动脉血管狭窄非常重，那么这情况不适合锻炼，一旦锻炼的话有可能会增加心率升高血压，甚至可能会导致冠状动脉斑块破裂形成急性的血栓，导致急性心肌梗死。这时候最主要的就是做冠状动脉内支架置入或者冠状动脉搭桥，病情稳定以后再选择锻炼身体，根据自身的情况来进行锻炼，选择游泳或者跑步都是可以的。