30多岁就高血压怎么办

30岁得了高血压怎么办？首先要区分三种情况：第一、继发性高血压。是指病因明确的高血压。常见的病因为肾性高血压、肾血管性高血压、内分泌性和睡眠呼吸暂停综合症等。当查出病因并有效去除或者控制病因后，血压即可恢复正常。第二、由于精神心理问题引发的高血压也是可以见到的，可以适当的进行心理干预。第三、原发性高血压，它是由遗传和环境因素综合造成的，治疗原发性高血压的主要目标是最大限度降低心血管并发症发生与死亡的总体危险，需要进行综合干预。抗高血压治疗包括非药物和药物两种方法。大多数患者需长期甚至终身坚持治疗、定期测量血压、规范治疗、改善治疗依从性，尽可能实现降压达标，坚持长期平稳有效地控制血压。