怀孕后脸上长了很多妊娠斑怎么办?

推荐回答
女人如花花如梦 2022-12-07 11:31:15
怀孕后脸上长了很多妊娠斑,要注意饮食及生活调理,具体如下:一.要有规律的生活作息,按时休息,不要熬夜。二.要均衡饮食,怀孕期间应补充丰富的维生素,多吃含有维生素C的蔬菜水果,比如番茄、草莓、桃子等,都是天然的抗氧化物质,经常吃有助于祛斑养颜,避免吃过多高糖、高盐、高脂的食物,不要吃辛辣刺激性食物。三.要保持良好的心情,戒掉烟酒等不良嗜好。四.要控制体重的增长。五.要适当运动,适合准妈妈的运动包括散步、孕妇瑜伽等。六.注意每天做好皮肤清洁及保湿,使用对皮肤刺激少的护肤品,避免浓妆艳抹。七.避免日光直射。

精选问答
相关推荐
直肠位置是在哪里 发布时间 2023-03-27
直肠主要是位于骶骨和尾骨到肛门的一段肠道,直肠是我们整个消化系统当中最后的一段,它的长度并不算太长,大概15-20cm,根据上下,我们还可以把它分为两个部分,主要是以盆隔为界限,以上称之为是盆部,以下称之为是肛管和肛门部。这个部位虽然说是消化系统当中最后的一段,但是它在人体的消化系统当中扮演着一个非常重要的角色,在...
查看全文>怀孕多久会有妊娠反应 发布时间 2023-03-27
怀孕多久会有妊娠反应,因为每个孕妇的体质不同差异较大。但是大部分孕妇会在妊娠6周以后,开始出现恶心,呕吐,怕冷,嗜睡等早孕反应。孕妇在孕早期要及时的做孕检,做彩超观察胚胎发育情况。要及时的口服叶酸,预防胎儿发生神经管畸形。如果孕妇的妊娠反应较重,出现了尿酮体阳性或者水电解质紊乱需要及时的补液治疗,以免对孕妇身体造成...
查看全文>尿道炎吃什么消炎药 发布时间 2023-03-27
尿道炎的患者根据感染的病原体不同要选择不同的消炎药,如果是单纯的普通细菌感染导致的尿道炎,比如大肠杆菌或链球菌、葡萄球菌等,可以选用喹诺酮类的左氧氟沙星片来进行治疗。而如果考虑有支原体、衣原体感染引起的尿道炎,可以选择大环内酯类的阿奇霉素或四环素类的米诺环素等进行相应的抗感染治疗。如果考虑是淋球菌感染引起的尿道炎,...
查看全文>