如何减缓老花眼

如果想减缓老花眼，平时一定要注意养成良好的用眼习惯和用眼卫生，一定要去医院配一副合适的老花镜，因为老花眼出现之后对远视力没有什么太大的影响，看远处的东西还是比较清晰的，但是看近处的东西会非常模糊，特别是看书本上一些小字，会觉得非常难受，看不清楚，读书看报也非常受影响，这个时候如果配上一副合适的老花镜，就能明显的缓解这个症状。现在老花眼的发病年龄在逐渐年轻化，很多人40岁之后就开始出现了老花眼，而一旦出现老花眼，一定要注意保养好自己的眼睛，千万不要再长时间看手机电脑，长时间盯着手机电脑的屏幕，一定要多出去散散步，多做一下户外活动，这样可以使眼部的肌肉得到放松，平时也可以用一下缓解疲劳的滴眼液。