早上起床浑身酸疼是怎么回事

早上起床浑身酸疼是怎么回事：一、可能是受凉引起的，或者是天气变化造成的。在睡眠时，人体的各项机能都会降低，体温也会降低，如果不盖被子睡觉或者盖得较少，就会导致受凉，引起身体不适，感冒也会导致身体酸痛、乏力等，要注意保暖，建议平时多喝水，症状严重的时候及时治疗；二、长时间不运动，突然运动量增加会导致肌肉缺氧，引起乳酸分泌过多，造成肌肉酸痛。建议在运动前要进行适当的热身，在运动后一定要多按摩酸痛的部位，能够放松肌肉；三、也有很多的可能是由疲劳引起的，或者是脊柱病造成的。建议患者进行物理治疗，比如按摩、艾灸、针灸等，可以缓解症状。全身酸痛说明身体的恢复能力也比较差，不能够及时的修复细胞，患者应该及时补充必要的蛋白质，提高抵抗力和免疫力，适当增加体育锻炼，提高身体的免疫能力。