来月经了但是血下不来怎么办

来月经了但是经血下不来，可能是淤血不畅通、子宫脱落不畅而导致的症状。如果是刚来月经的时候月经排出不畅，可以适量的喝红糖水或者是姜汤，能够促进月经血排出。但是如果整个月经期月经血都排出不畅就可能和内分泌紊乱或者是宫寒、气滞血瘀等有关，可以在医生指导下适当的口服活血化瘀的药物。最好去医院进行相关的检查，要确定是否和内分泌紊乱有关，如果是内分泌失调引起的症状，可以遵医嘱服用药物调理激素水平，同时要注意经期的保暖措施，避免腹部受寒。