失眠怎么治

失眠大致分为原发性失眠和继发性失眠。如果是原发性失眠，可以考虑对患者进行催眠药物治疗。此外，还要对患者进行CBTI，也就是睡眠的认知行为疗法，要纠正患者对于睡眠的一些不良的心理和卫生习惯。如果是継发性失眠，要查找继发性失眠的原因，究竟是躯体不适导致的失眠，还是因为心理问题所导致的失眠？如果是因为躯体不适，比如说夜间心绞痛、不宁腿综合征所导致的失眠，要对躯体疾病进行治疗。如果是因为心理问题，比如焦虑、抑郁所导致的失眠，除了给予催眠药物治疗之外，要对患者的焦虑抑郁进行治疗。