产后乳房涨痛怎么办

产后乳房胀痛，首先要明确乳房胀痛产生的原因。因为乳腺腺体组织是富含神经的一个器官，当乳腺腺体发生结构改变，比如充血、水肿、增厚、变硬等等，它都会压迫在腺体里穿行的神经而引起疼痛的症状。在产后由于泌乳激素上升，乳腺开始泌乳，间质增厚，大量乳汁会积存在乳汁小叶里而引起整个乳房的肿胀、变厚。在腺液中穿行的神经一定会受到压迫和牵拉，很多敏感的人就会感觉到疼痛。这时候一定要注意及时排空乳汁，使乳房内部的压力或者腺体内部的压力降下来，这样就不会疼痛了。产后早期乳房胀痛比较明显，因为这时候腺体结构仍然比较硬、比较坚实，随着泌乳时间或者哺乳时间的延长，乳房会逐渐松软下来。