脚崴了怎么办能快速好

患者如果出现脚崴伤的症状时，首先建议一定要休息，并且要抬高患肢，在二十四小时之内可以使用冰块冷敷，24小时以后可以进行局部热敷。患者还可以通过针灸以及轻柔的按摩来进行综合的调理，同时也可以外用活血化瘀类的中药贴。患者如果疼痛难忍，可以在医生的指导下使用非甾体类消炎止痛的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠的来进行缓解疼痛的治疗。建议患者第一时间去正规的医院骨科就诊进行详细的检查，然后在医生的指导下，根据实际的扭伤症状进行规范有效的治疗。