晚上总是失眠什么原因?

晚上总是失眠可能是由于失眠症，心理因素，生物钟紊乱，喝浓茶或咖啡所导致，具体分析如下：\n1、失眠症。本病发病的时候可能出现入睡困难或者入睡后多梦早醒的情况，这时候需要在医生的指导下，服用一些镇静催眠类的药物。\n2、心理因素。如果日常生活当中心理压力过大会引起入睡困难，睡觉的时候胡思乱想。\n3、生物钟紊乱。如果平常的作息不规律、经常熬夜，会引起生物钟功能的紊乱，这时候可能会引起入睡困难等失眠的症状。\n4、如果睡前喝了咖啡或者是浓茶，这可能会导致大脑皮层的兴奋，从而引起失眠。