腰椎滑脱压迫神经腿疼怎么锻炼
相思化作红泪雨 提问于2023-12-20 04:33:35 推荐回答 相思化作红泪雨 2023-12-25 11:12:05
腰椎滑脱压迫神经腿疼，根据治疗方法的不同，其锻炼时机和方法不同。保守治疗患者重在腰背肌训练，手术患者术后积极开展康复训练。康复训练过程中要根据医生的指导，注意循序渐进，不要过度运动，具体如下：1、腰背肌训练：初期锻炼患者会有酸痛感，坚持才能见效。2、正确翻身：手术患者卧床期间，每隔2~3小时需要翻身一次。3、早期活动：患者术后卧床2~3周后，可佩戴腰围下床活动，以促进全身血液循环，防止手术部位粘连。
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