感冒了睡觉大把的出汗怎么回事

大叔 提问于2023-10-12 23:14:15
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感冒了睡觉大把出汗,这个时候被称为盗汗。这是感冒期间常见的生理现象。感冒的时候患者身体比较虚弱,容易出现出虚汗的情况。平时一定要注意多喝一些白开水,尽量避免出现脱水的情况,以帮助维持体内正常的水电解质酸碱平衡。平时一定要注意给自己营造一个良好的睡眠环境,保持室内合适的温度以及湿度,可以帮助提高睡眠质量,有利于促进身体的恢复。感冒期间多吃一些高维生素高蛋白质的食物,也可以起到很好的增强体质的目的。

大叔 2023-10-16 12:58:18

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