偏头痛吃什么好?

花自芬芳 提问于2024-05-19 22:54:30
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偏头痛首先远离酪氨酸类食物,酪氨酸是造成血管痉挛的主要诱因,易导致头痛发作,这类食物包括奶酪、巧克力、柑橘、腌制沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等;第二减少饮酒,所有酒精类饮料都会引发头痛,特别是红酒,含有更多诱发头痛的化学物质,如果一定要喝,最好选择伏特加、白酒之类的无色酒。

花自芬芳 2024-05-20 11:17:55

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