用什么水对皮肤好

用什么泡水对身体好，应根据不同体质选用适合的中草药。比如容易上火时可以用金银花、菊花泡水喝，能够起到清热去火的作用，同时也能够起到预防作用。如果经常看手机和电脑，会对眼睛产生一定的影响，通过用菊花、枸杞泡水喝，能够起到清肝明目的作用。如果平时有气血不足的现象，可以用当归、党参、黄芪泡水喝，既能够补气也能够补血。所以在平时应根据自己的身体情况选用适合的东西泡水喝，才能有利于身体健康。在日常生活中最好的饮品是白开水，适量喝白开水能增强新陈代谢，有利于代谢产物的排出，并能够预防上火。