如何预防痛风反复发作

预防痛风的反复发作，主要是从日常生活中做起，患者也要坚持正规有效的药物治疗，控制血尿酸在正常范围内，积极预防并发症，防止关节炎的反复发作。平时也要节制饮食，控制饮食的总热量，避免高嘌呤食物的大量摄入，比如要避免吃动物内脏，各种海产品，浓肉汤以及肉类食物，豆类或坚果类食物等，严格戒酒。多吃新鲜的水果或蔬菜，也要多饮水促进尿酸排泄，肥胖患者需要减轻体重，适当的进行运动和锻炼，增强体质，也要定期复查相关指标。